本片根据美国国家橄榄球联盟当红球员迈克尔·奥赫真人真事改编。影片讲述女主角安妮(桑德拉·布洛克)收养18岁的黑人大个子迈克，并帮助他从性格软弱内向的男孩，改变成在橄榄球场上独档一面的耀眼明星的故事。