Maria Mena出生于挪威艺术世家，母亲是舞台剧作家，父亲是鼓手。这对浪漫而艺术气息浓厚的夫妻甚至连儿女的名字都根据名剧WestSideStory西城故事的男女主角而命名Maria和Tony。受到父亲的影响，Maria从小就接触喜爱音乐，父母离婚带给9岁的Maria极大的冲击和心理伤害，13岁搬去和父亲居住的Maria用唱歌和歌词创作当作舒发心灵的治疗。 　　玛莉亚·梅娜出生于艺术世家，母亲为一位剧本家，父亲则是一名尼加拉瓜裔的鼓手。她与她的兄弟东尼是以伦纳德·伯恩斯坦的西城故事中的脚色命名的。 　　在玛莉亚·梅娜九岁时，父母离婚。她也因此罹患了进食障碍。 　　在十三岁开始玛莉亚·梅娜开始与父亲同住。她开始以写歌词排解情绪，虽然她并没有将所有故事都写成歌曲，不过其中《My Lullaby》这首歌是在表达她对父母离婚的痛苦。之后她父亲将录制的Demo寄给唱片公司，最后新力唱片将梅娜签入旗下。 　　2002年她在挪威发行了出道单曲《Fragile (Free)》，但并未打进排行榜。之后发行第二张单曲《My Lullaby》，并在挪威单曲榜上获得第五名的成绩。这首歌曲在电台中强力放送，让她迅速窜红并很快的获得她第一张白金唱片。在这之后她在挪威发行首张专辑《Another Phase》并在挪威专辑榜上获得第六名。 　　2004年7月20日，梅娜发行她第一张国际专辑《White Turns Blue》并登上“BillboardchartsTopHeatseekers”冠军，一周后在“Billboard 200”获得102名的成绩。之后《You're the Only One》这首单曲登上全球许多国家的单曲排行榜。这也是她唯一一首登上告示牌排行榜的单曲，另外还在美国“Top40 Mainstream”中名列25、荷兰“Dutch Top40”第30名与荷兰“Mega Single Top100”第19名。同时她也在挪威发行第二张专辑《Mellow》，在挪威排行榜登上第七名。然而专辑中的第二张单曲《Justa Little Bit》并未登上排行榜。 　　2005年在挪威及一些欧洲国家发行第三张专辑《纯真年代》，接着推出《Miss You Love》和《Just Hold Me》两张单曲。这张专辑在挪威极为成功，并且获得了“Spellemann”三项提名：最佳女歌手、最佳单曲以及最佳音乐录影带。在荷兰，这张专辑于2006年六月发行并打进排行榜82名。之后在排行榜上缓慢上升，直到第二十七周时登上第11名，《Just Hold Me》这张单曲再度在电台强力播放。《Just Hold Me》于2006年五月发行，但并未打进“Dutch Top40”，而在“Mega SingleTop100”则是第27名。2006年十月，这首歌开始在电台中播放并打进“Dutch Top40”第26名。在2006年11月初，这首单曲冲进了“Mega SingleTop100”第七名。在乌得勒支和阿姆斯特丹的演唱会门票销售一空。这张专辑在荷兰年终榜上取得第48名，胜过其他着名歌手如红粉佳人的《I'm Not Dead》、妮莉·费塔朵的《解放》和碧昂丝的《B'Day》。《Miss You Love》作为这张专辑的第二主打并进入荷兰“Mega Singles Top100”的61名。 　　2007年七月七日她参与位于德国汉堡的Live Earth气候危机演唱会演出。 　　她最新的单曲《Belly Up》在2008年6月中旬在挪威电台首播。这是她即将推出的新专辑中的首支单曲，预计在9月16日发行。 　　《Sorry》这首歌曲出现在美国电视节目舞林争霸第三季中，《What's Another Day》也出现在第四季。 　　凭藉着天生那份罕见的音乐天赋，Maria Mena在自己的音乐创作中即唱又写还演奏,充分展现着其卓越的音乐才华.生活中的经历是Maria Mena音乐创作来源，她的音乐歌唱的是那起伏不定的青春情感。Maria Mena的音乐明晰透彻，毫无娇柔之态。MariaMena说：“我不想隐藏什么，我希望自己能很坦诚直率地对自己。而且我写自己想听的歌，那些勾起某些情感的歌。”