该专辑是美国式的非主流音乐。在西雅图音乐的衰落和punk/hardcore音乐复苏的趋势下，美国另类音乐变得谨慎一些，Tracy Bonham首张个人专辑《The Burdens Of Being Upright》的发行为我们提供了美国“后西雅图”另类音乐的典型。 　　作为波士顿独立音乐圈中的活跃人物，Tracy Bonham在许多演唱会上以及集锦、EP唱片里演唱过专辑中的许多歌曲。由于主流唱片公司的制作，Tracy Bonham在专辑中的表现更像是在翻唱自己的作品，原始朴素的感觉减色不少。尽管如此，该专辑仍可称为佳作：Nirvana式的痛苦宣泄的“Mother Mother”,post-punk式的局促紧张的“Navy Bean”，英国风格的pop“Bulldog”、“Every Breath”，Suzanne Vega式的内省的叙事曲“Kisses”,成熟女人如泣如诉的独白“Sharks Can’t Sleep”、“One Hit Wonder”……Tracy Bonham对各种音乐控制得当，感情把握得体。