ASMR舒压: 深度睡眠白噪音

发行时间:2019-11-12
发行公司:发现梦想
简介:  还总算结束了一天的工作回到家,却还在为各种压力彻夜难眠吗?众多研究指出,成年人一天至少得睡足八个小时,才能维持身体健康水平;如果你正为失眠所苦,不如透过《ASMR舒压:深度睡眠白噪音》,放松身心、浅慢呼吸,跟着舒缓旋律渐渐地进入甜美梦乡。一首首白噪音有着令人惊叹的作用,针对各个年龄层,都能循序渐进地发挥声音治疗,达到身心灵和谐状态。随着鸟鸣、雨声、流水等声响,彷彿露宿在大自然怀抱里,放下所有烦忧,安静入眠。
  还总算结束了一天的工作回到家,却还在为各种压力彻夜难眠吗?众多研究指出,成年人一天至少得睡足八个小时,才能维持身体健康水平;如果你正为失眠所苦,不如透过《ASMR舒压:深度睡眠白噪音》,放松身心、浅慢呼吸,跟着舒缓旋律渐渐地进入甜美梦乡。一首首白噪音有着令人惊叹的作用,针对各个年龄层,都能循序渐进地发挥声音治疗,达到身心灵和谐状态。随着鸟鸣、雨声、流水等声响,彷彿露宿在大自然怀抱里,放下所有烦忧,安静入眠。