13 年、4 张专辑、唱片获得多白金销量……无论以什么标准来衡量，Michael Sean “FITZ” Fitzpatrick 的音乐生涯都堪称丰富多彩。他创建了复古派对流行组合 Fitz and the Tantrums，也是调动乐队气氛的主唱 。在疫情重创全球音乐行业，导致乐队 2020 年大部分巡演取消之际，FITZ 决定趁机审视内心，在自家车库通过 Zoom 沟通，录制自己的首张个人专辑。这张《Head Up High》提醒我们，在共同经历痛苦的时刻，也有快乐等我们去发现。“和所有人一样，我有时候也会挣扎，但丰富的生活经验告诉我，我需要停下来，深呼吸，想一想那些值得感激的事，让自己快速振作起来。” FITZ 告诉 Apple Music，“如果我能为人们带去欢乐和鼓励，用一场深夜跳舞派对帮他们摆脱烦恼，那我的任务就完成了。” 　　 　　专辑开篇就以同名曲《Head Up High》欢快的扫弦、轻松的副歌和明亮的小号声勾勒出整张专辑的色彩：释放、减压、走出烦闷。疫情封锁将所有人困在家中，在这段时间里，FITZ “工作超时，压力很大，入不敷出”，这首歌就是他的救星——“我得写首歌找回活力”；FITZ 甚至“有几个朋友，四五个月内没见过人”。他用一曲《Somebody Sometimes》当作隔空拥抱送给朋友，因为他深知作为集体动物，“人活着不能和其他人脱离联系”。 　　 　　除了给自己和朋友加油打气，FITZ 也想把积极的心态传达给每一位听众：《Congratulations》名副其实地祝贺大家，“嘿，我们终于挺过这愁苦又疯狂的一年了”；《I Need a Dancefloor》和《House Party》形成了前后照应的关系，唤醒大家对舞池的回忆，“让我们放飞心情，尽情热舞，甩掉所有压力”。 　　 　　隔离固然苦闷，但也是一个能静下心来与家人好好相处的机会。“直到去年，我还每天都在路上奔波。现在我和孩子们在一起，看着他们成长，感觉就像看着生活在我身边加速前进。”FITZ 见证孩子们初次体验各种事情，不由感慨时间流逝之迅速，仿佛在时光隧道中穿行。《Slowdown》唱的正是对生命有限的觉察，也成为整张专辑中 FITZ 最喜欢的一首歌。有着 80 年代经典鼓点的《Little Champion》，脱胎于 FITZ 大儿子第一次进行挑战却又失败的经历， FITZ 想要帮助他，以及所有缺乏信心的人建立自信。在专辑最后一首歌《Zig Zag》中，FITZ 选择诚实面对自己，他从 Beastie Boys 的早期专辑里汲取灵感，用副歌讲述这段特殊时期呆在室内给人造成的恐惧与失常。