家里的孩子总是看起来闷闷不乐，无精打采的样子吗？或许小孩已在同侪竞争与父母期许中，累积了过多的压力，但不懂得如何释放。此时家长除了多关心孩子的心理健康，与他们聊聊每天在学校发生的大小事外，也可经常在家中播放活泼、舒缓的纯音乐钢琴曲，陪着他们一起聆听，藉由音乐去抒发心灵，有助于提升正能量和减缓压力。