R&B组合是在零三年的时候乔杰立推出的一个组合，共7人，5男2女，分别是阿杰、 孟儒、佳峰、小纬、怀恩、小乔、仔仔。 零四年解散 为什么叫做R&B： 这是一个平均年龄19岁的清新团体，R是Red红色的缩写，代表女生！B是 Blue蓝色的缩写，代表男生！ 　　从好几个选秀管道脱颖而出的R&B原本是一个10人团体，历经7个月的集体残酷训练之后再度面临史上最残忍的淘汰赛，成绩不及格的三位直接被砍掉，剩下的5男2女，虽然练就了一身多才多艺，但是这中间也几度差一点面临全团解散的厄运，毕竟有了一组全亚洲最红的天团师兄 5566，R&B的才华到底能不能比得上他们的顶尖的程度呢?这股强大的压力任凭哪一个新人都很难招架，然而，一路咬牙撑过来的这7个 人，凭着初生之犊不怕虎的乐观进取心情，一路跌跌撞撞，每跌一次就学到一次新 的表演经验，这条演艺之路，一旦踏上了，就是一条回不了头的不归路，只能往前 ，不能后退！ 　　吃苦当吃补的R&B： 　　他们7人就像一般年轻人一样有着美丽的明星梦，然而一天24小时，一个礼拜7天统 统都得住在公司，白天上街胆量训练，下午练唱，晚上在排练场练舞、练才艺、拉 筋拉到眼泪狂飚，学后空翻摔到全身都是伤，偶而偷个懒还被最严厉的驯兽师逮个 正着，男同学伏地挺身200下，女同学仰卧起坐150下，就这样日复一日，永无止境 的魔鬼训练，正宗史上最残忍的集中营，好不容易熬到凌晨3 4点终于可以盥洗睡 觉了，没有软榻的床可以睡，一律打地铺睡在老总的办公室地板上，他们依然吵吵 闹闹，嘻嘻哈哈，苦中作乐，男同学与女同学之间的战争更是不时上演，意见相左 更是家常便饭，久而久之，他们从中学习到了[患难与共].[同心齐力].[情同手足] 的情谊出来！！