减肥无疑是上班族背上的几座大山之一，每天忙于工作、生活，根本没有时间锻炼，这可该怎么办啊？面对体重秤上不断上涨的数字，兄弟姐妹们是时候拿出真本事了，加入减肥大军吧！丢掉炸鸡，戒掉奶茶，穿上运动服，打开音乐，跟着节奏跑起来吧！