治愈 | 用音乐暂停下那些脑中的内耗

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标签: 流行 国语 治愈
简介:若你总是因为内耗而感到很累,但是这种累不是因为干体力活身体觉得疲劳,也不是因为脑力工作而疲劳,而是由于“内心戏”、“想太多”,让你觉得很累的话,记得时不时暂停一下脑子中的负面小人,不让别人的想法左右你的情绪。
若你总是因为内耗而感到很累,但是这种累不是因为干体力活身体觉得疲劳,也不是因为脑力工作而疲劳,而是由于“内心戏”、“想太多”,让你觉得很累的话,记得时不时暂停一下脑子中的负面小人,不让别人的想法左右你的情绪。
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