作曲：苏运莹

制作人Produced by： 荒井十一

编曲Music Arranged by：Ari阿瑞elevenzmusic 荒井十一

打击乐Percussion by：荒井十一

贝斯Bass by：甯子达

和声Backing Vocal Performed by：苏运莹

主唱录音Vocal Recorded by： 荒井十一倪涵文55T E C Beijing

乐器录音Instruments Recorded by：倪涵文55T E C Beijing

音乐编辑Music Edited by：倪涵文

制作统筹Coordinated by：许夙elevenzmusic

混音母带Mixed and Mastered by：周天澈TC Faders

那些让你不想在去想得悲伤的往事

那些让你不在快乐的生活的大小的杂事

你不要再去想了就让它随风让它走

你不要再去在乎它别让它成为你负担

就跟着这个节奏举起手摆一摆

就跟着我的歌声尽情的摆一摆

此刻我们只需要尽情的释放

此刻我们只要想着高兴的事

你可以大叫你可以高喊在这里请你随意

你可以大笑你可以流泪在这里请你随意

很长的3分钟你尽情的释放

这歌有3分钟你尽情地释放

你可以亲吻你可以骂人在这里请你随意

你可以睡觉你可以撒野在这里请你随意

就跟着这个节奏举起手摆一摆

就跟着我的歌声尽情的摆一摆

就跟着这个节奏举起手摆一摆

就跟着我的歌声尽情的摆一摆

你可以大叫你可以高喊在这里请你随意

你可以大笑你可以流泪在这里请你随意

你可以亲吻你可以骂人在这里请你随意

你可以睡觉你可以撒野在这里请你随意

好的三分钟到了要唱下一首歌了