出社会后开始真正独立生活，所有的喜怒哀乐都只有自己知道，在经历过疫情、确诊、失恋、失业等等在家庭及学校中不会碰见的事情同一时段一起发生，也第一次真切地认识何谓“情绪”，在这一年半的休息沉淀的过程中理解了很多、也练习了断舍离，也反覆的情绪海里头漂浮，那种感受虽无法言说，但却已深刻在自己的身体里。 　　有些事情总是要亲身经历后才能懂，有些情绪来过以后才更知道自己要的是什么，而我在这些尚未完全解开的疑难杂症里头深刻理解到的一件事是－“爱自己”，只要好好的爱自己，就是在每个生命时刻里最棒的我、最好的样子。