莎朗·莉尔（英语：Sharon Ann Leal；1972年10月17日－），是美国女演员和歌手，因出演电影《梦幻女郎》里的Michelle Morris而闻名，另外，她还参与电视节目《啦啦小野猫》饰演 Vanessa Lodge 此角色。 　　莉尔出生于亚利桑那州土桑，她的母亲安琪，是菲律宾人，而她的父亲是美国黑人军事警察。 　　莉尔与Bev Land在2001年10月结婚，2001年9月他们迎接第一个儿子叫做Kai Miles Land。