早年经历 　　舒高在7岁开始学声乐，后考入红领巾合歌舞团；1997年，舒高从湖南师范大学艺术学院声乐系毕业，进入长沙市歌舞剧院当独唱演员。 　　演艺经历 　　1997年12月，舒高进入湖南电视台主持新闻节目《潇湘晨光》。1998年，舒高开始主持音乐节目《音乐不断》栏目。1999年3月，舒高主持电视歌友会节目《音乐不断歌友会》 。 　　2000年5月1日，舒高开始与李好搭档主持湖南卫视娱乐资讯类节目《娱乐无极限》 。2001年，舒高在苏有朋《不只深情》音乐专辑中共同演绎歌曲《一路顺风》；2001年与2002年，舒高连续两年联袂李霞主持MTV亚洲大奖内地拉票晚会，2002年，舒高成为首度登上红馆舞台的内地主持人，主持香港第二十四届十大中文金曲颁奖礼，并与陈百祥共同担任了最优秀国语歌曲奖项的司仪 ，客串主持电视综艺节目《欢乐总动员》。 　　2003年，舒高与瞿颖、吴镇宇联袂主持《2002——2003年度“雪碧榜”中国原创音乐流行榜》总选颁奖晚会 。2004年，舒高与汪涵搭档主持大众歌手选秀节目《超级女声》成都唱区决赛 ；同年，舒高出演香港动作电影《新札师兄》 。 　　2005年，舒高与李湘、汪涵、大兵共同主持湖南卫视上星8周年庆典节目《快乐中国新春歌会》 ，同年，舒高主持《超级女声》郑州唱区比赛以及第四届“雪碧音乐风云榜” ；12月，舒高出演湖南经济电视台娱乐脱口秀明星访谈节目《娜可不一样》 。2006年，2006年，舒高出演悬疑推理系列剧《暗夜心慌慌》 ，饰演海音一角；同年，舒高在央视《春节联欢晚会》上，代表湖南电视台出任新春大使。 　　2007年10月，舒高主持由内蒙古电视台和首都艺术家协会共同举办的音乐比赛《第14届全国推新人大赛》总决赛 。2008年1月19日，舒高主持千心之星迎春文艺晚会《与梦想同行》 ；同年，舒高客串都市喜剧《丑女无敌》第二季。 　　2008年湖南雪灾期间，舒高淡妆主持新闻节目，同年，舒高与李霞、张政搭档主持赈灾《千心之星》晚会；同年9月，舒高与曹可凡、李大华、王丽及朱月明在青岛联袂主持《第18届青岛国际啤酒节》开幕式 。 　　2009年，舒高与曹颖共同主持贵州卫视情感谈话类节目《人生》 ，并与大左、边策主持相亲节目《相亲相爱》 ；同年，舒高客串都市喜剧《丑女无敌》第三季；同年6月，舒高与李好联盟 　　主持大众歌手选秀节目《快乐女声》全国300强突围赛 ；同年11月12日，舒高参加了湖南卫视全民歌唱节目《挑战麦克风》 。 　　2010年，舒高客串都市喜剧《丑女无敌》完美季；同年，舒高与马可、仇晓、王乔联袂主持湖南经视跨年直播活动《2011’爱你一生一世》 ；同年，舒高与马可搭档主持青海卫视歌唱类选秀节目《花儿朵朵》全国总决赛10进8淘汰赛 ，同年，舒高主持青海卫视歌唱类选秀节目《花儿朵朵星》 。 　　2010年，舒高与陈子嘟主持宁夏卫视时尚综艺栏目《时尚星达人》 ；同年，舒高主持了《快乐女声》兰州、贵阳赛区启动仪式以及大众歌手原创偶像选秀赛《快乐男声》济南赛区启动仪式，主持了2010年《快乐男声》广州赛区50进10比赛；同年12月，舒高参加湖南经视年度超级综艺秀《一生一世合家欢红楼之夜》饰演元妃 。 　　2011年，舒高参加深圳卫视代际互动综艺节目《年代秀》，成为首期嘉宾 。2012年，舒高出演贺岁电视剧《三笑》，在剧中扮演二奶奶角色 ，同年，舒高参加河北卫视“中国节”特别节目《全国名嘴K歌夜》，并演唱歌曲《爱的箴言》，同年，舒高出演浙江卫视快乐综艺惊奇秀节目《快乐蓝天下》 ；同年12月31日晚，舒高主持了湖南经视年度超级综艺盛典《一生一世合家欢》系列中的《跨年喜乐会》 。 　　2013年，舒高在湖南经视年度超级综艺盛典《一生一世合家欢》系列中的《美丽嘉年华》中参与表演节目《女主播说相声》；同年，舒高主持湖南卫视娱乐资讯类节目《娱乐无极限》，采访羽泉，上演《老友记》；同年7月28日，舒高担任南昌电视台《“全城热播”暨南昌广播电视台（全国）主持人大赛》导师。